2019年 04月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76 kg
これまでの減量分: 54 kg.
残り: 21 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 22日:
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220 kcal
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脂質: 7.50g | たんぱく質: 15.00g | 炭水化物: 23.50g.
朝食: Фермерское Подворье Молоко 1,5%. もっと...
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週に1.6 kg減量中
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