2019年 04月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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66.3 kg
これまでの減量分: 5.7 kg.
残り: 9.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 22日:
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611 kcal
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脂質: 31.04g | たんぱく質: 15.18g | 炭水化物: 64.74g.
朝食: Kaffee mit Milch. 昼食: Gekochtes Ei. 軽食/その他: Coppenrath & Wiese Käse-Sahne-Torte. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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