2019年 04月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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51.2 kg
これまでの減量分: 6.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 22日:
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1821 kcal
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脂質: 122.58g | たんぱく質: 48.03g | 炭水化物: 127.66g.
朝食: Biedronka Jajka M. 昼食: Golonka Wieprzowa Wolno Gotowana, Sałatka Domowa Warzywna, Nóżka Kurczaka ze Skórką, Henryk Kania Kiełbasa Biała. 軽食/その他: Tort Czekoladowy, Pascha, Ciasto Cytrynowe, Murzynek. もっと...
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週に5.3 kg減量中
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