2019年 04月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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148.1 kg
これまでの減量分: 18.4 kg.
残り: 39.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 21日:
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1882 kcal
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脂質: 88.37g | たんぱく質: 70.91g | 炭水化物: 204.04g.
昼食: Coca-Cola Coca-Cola Classic (16.9 oz), Kountry Boys Jalapeño Smoked Pork & Beef Sausage, Beef Shortribs, Beef Fajitas. 夕食: Kountry Boys Jalapeño Smoked Pork & Beef Sausage, Cupcake with Icing, Dairy Queen Ice Cream Cake, Coca-Cola Coca-Cola Classic (16.9 oz), Tostitos 100% White Corn Crispy Round Tortilla Chips. もっと...
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週に1.9 kg増量中
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