2019年 04月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60 kg
これまでの減量分: 6.8 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 21日:
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1258 kcal
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脂質: 93.65g | たんぱく質: 33.99g | 炭水化物: 78.21g.
朝食: Carrot Salad, Unsalted Butter Stick, Red Salsa, Lentil Soup. 昼食: Coffee. 夕食: 홈플러스 훈제통삼겹, Egg, Unsalted Butter Stick. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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