2012年 12月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90.4 kg
これまでの減量分: 16.9 kg.
残り: 1.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 12月 30日:
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275 kcal
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脂質: 4.48g | たんぱく質: 3.96g | 炭水化物: 54.95g.
朝食: Whole Milk, Sugar, Low Fat Fruit & Grain Bar - Mixed Berry. もっと...
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週に1.3 kg減量中
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