|
Доброе утро) Завтрак - творожные оладьи с корицей) 228 ккал (БЖУ 22/9/17) на 5 оладушек без учета банана и арахисовой пасты.
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 21日:
|
1149 kcal
|
脂質: 53.80g | たんぱく質: 71.06g | 炭水化物: 107.67g.
朝食: Килия Титан Кефир 0% Килия, Лавка Традицій Мука Рисовая Жернового Помола, Арахисовая Паста Масло Том Арахисовая Паста с Протеином Масло Том, Яйцо, Банан, Избенка Творог "Домашний" Обезжиренный 1%. 昼食: Росток Хлебцы с Пророщенных Зерен Пшеницы, Филе Куринное Наша Ряба Филе Куринное Наша Ряба, НАК Брынза Болгарская 30%, Килия'титан' Кефир Знежирений, Яичный Белок. 夕食: Магнит Авокадо, Огурец (с Кожурой), Перловка Отварная, Парижская Буренка Сырный Продукт, Боско Хлеб Белый без Дрожжей на Закваске. 軽食/その他: Килия Титан Кефир 0% Килия, Кешью, SPAR Фундук, Ашан Миндаль Сушеный, Яблоко Зеленое. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|