2019年 04月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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113.4 kg
これまでの減量分: 15.9 kg.
残り: 9.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 20日:
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820 kcal
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脂質: 65.00g | たんぱく質: 52.00g | 炭水化物: 2.00g.
朝食: Johnsonville Original Bratwurst. 昼食: Wal-Mart Ground Beef Chuck 80/20. もっと...
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週に3.8 kg減量中
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