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체지방률 31.9.
체지방량 19.7
골격근량 22.9
BMI 22.6
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61 kg
これまでの減量分: 5.8 kg.
残り: 9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 16日:
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872 kcal
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脂質: 65.97g | たんぱく質: 34.60g | 炭水化物: 33.67g.
朝食: Coffee. 昼食: Coffee, Unsalted Butter Stick, Egg. 夕食: 삼양 된장라면, 샘표 진간장, 한돈 삼겹살, 해찬들 사계절 쌈장, 한울 꼬마 맛김치. もっと...
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週に8.1 kg減量中
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