2019年 04月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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61.2 kg
これまでの減量分: 8.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 20日:
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789 kcal
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脂質: 34.63g | たんぱく質: 26.93g | 炭水化物: 86.54g.
朝食: Кунжутное Масло, Киви, Ашан Язык Свиной Отварной, Сгущенка, Белый Город Молоко 2,5%, Гречка Отварная. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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