2019年 04月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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87.6 kg
これまでの減量分: 5.4 kg.
残り: 24.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 20日:
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404 kcal
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脂質: 14.58g | たんぱく質: 28.08g | 炭水化物: 42.41g.
朝食: Гречка с Курицей. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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