2019年 04月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
80.4 kg
これまでの減量分: 28.5 kg.
残り: 25.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 20日:
|
331 kcal
|
脂質: 12.71g | たんぱく質: 7.05g | 炭水化物: 47.01g.
朝食: Молоко 3,2%, Масло Сливочное 82%, Каравай Ржаной Хлеб, Джем Малиновый. もっと...
|
週に2.1 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|