2019年 04月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 23 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 19日:
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1366 kcal
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脂質: 56.88g | たんぱく質: 54.01g | 炭水化物: 157.36g.
昼食: Rio D'oro Multivitaminsaft, Falafel Sandwich. 夕食: Ei, Zwiebeln, Alnatura Bratöl. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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