2019年 04月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
119.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 39.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 19日:
|
1458 kcal
|
脂質: 118.86g | たんぱく質: 104.47g | 炭水化物: 134.46g.
朝食: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Капучино. 昼食: Мегамарт Пицца с Курицей, Куриный Рулет, Grow Food Рис По-Мексикански (150г), Chateau Вино Розовое Сухое, Ашан Салат Итальянский. 軽食/その他: Капучино. もっと...
|
体重に変化ありません
|