2019年 04月 19日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
101.9 kg
これまでの減量分: 11.1 kg.
残り: 47.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 19日:
|
390 kcal
|
脂質: 18.24g | たんぱく質: 17.47g | 炭水化物: 38.64g.
朝食: Кофе (из Молотых Зерен). 昼食: Сыр Плавленный Ломтевой Чизбургер, Хлеб Пшеничный из Муки Высшего Сорта, Кофе (из Молотых Зерен). 軽食/その他: Кофе (из Молотых Зерен). もっと...
|
週に9.1 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|