2019年 04月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.2 kg
これまでの減量分: 6.5 kg.
残り: 0.2 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 18日:
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1647 kcal
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脂質: 33.35g | たんぱく質: 74.31g | 炭水化物: 263.68g.
朝食: Чай, Сыр, Хлеб Бородинский, Царь Хлопья 4 Злака. 昼食: Зефир, Чай, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Салат из Помидоров и Огурцов, Макфа Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. 夕食: Савушкин Кефир 0%. 軽食/その他: Чай, Хлебец, Банан. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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