2019年 04月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 18日:
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1897 kcal
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脂質: 74.68g | たんぱく質: 166.21g | 炭水化物: 64.65g.
朝食: Ciao Carb Prototoast Cocoa, Latte di Soia. 昼食: Ciao Carb Protopasta Risoni, Petto di Pollo, Zucchine Cotte (da Fresche), Perugina Fondente Extra 70%. 夕食: Gewurztraminer, Frittura di Pesce, Esca Cozze alla Marinara. 軽食/その他: Amrap Barretta . もっと...
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週に2.3 kg減量中
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