2019年 04月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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93.4 kg
これまでの減量分: 16.7 kg.
残り: 22.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 18日:
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357 kcal
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脂質: 7.00g | たんぱく質: 9.77g | 炭水化物: 62.68g.
朝食: LU Parovita Sesam. 昼食: Boni Panini. 軽食/その他: Aldi Rijstwafel, Aardbeien. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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