2019年 04月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
64.7 kg これまでの減量分: 6.1 kg.    残り: 8.0 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

197 kcal 脂質: 3.20g | たんぱく質: 30.60g | 炭水化物: 14.30g.   昼食: Wonderful Halos Mandarin Oranges, Premier Nutrition High Protein Shake - Cookies & Cream. もっと...
1861 kcal 運動: 休憩 - 7 時間   40 分, 睡眠 - 8 時間, デスクワーク - 8 時間, 運転 - 20 分. もっと...
週に5.7 kg減量中

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