Оставлю тоже здесь)
Завтра отпуск 😜
все включено-я боюсь,вкусная еда будет манить меня.... аааа как бы не набрать за неделю)
#доотпуска1кг Я должна увидеть цифру 5 на весах!!!завтра же!!!

726 kcal 脂質: 23.03g | たんぱく質: 51.32g | 炭水化物: 80.58g.   朝食: Мёд, Магнит Банан, Геркулес Овсяные Хлопья. 昼食: Сухие Цельные Семена Кунжута, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Красная Цена Творог 1,8%. 夕食: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Рыба с Брокколи. 軽食/その他: ВкусВилл Пиво Вишневое, Грейпфрут, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Красная Цена Творог 1,8%. もっと...
606 kcal 運動: ボディービル - 1 時間   11 分, Apple Health - 22 時間   49 分. もっと...

1名の支持者    いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


pobeda3112の体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。