|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 17日:
|
882 kcal
|
脂質: 38.97g | たんぱく質: 46.05g | 炭水化物: 100.69g.
朝食: Ашан Сыр Российский 50%, Народный Лаваш Армянский, Чай. 昼食: Сметана 15%, Подсолнечное Масло Рафинированное, Огурец (без Кожуры), Помидоры Черри, Кабачок. 夕食: Чиа Семена, Кефир 1%. 軽食/その他: Селедка, Народный Лаваш Армянский, Чай, Нутелла Шоколадная Паста. もっと...
|
|