2019年 04月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 16 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 17日:
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921 kcal
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脂質: 31.29g | たんぱく質: 31.26g | 炭水化物: 125.93g.
朝食: Rempeyek, Ichi Ocha Green Tea. 昼食: Tempe Goreng, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih. 夕食: Indomie Mi Goreng. もっと...
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週に2.3 kg減量中
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