2019年 04月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91.2 kg
これまでの減量分: 8.8 kg.
残り: 5.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 17日:
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1635 kcal
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脂質: 55.48g | たんぱく質: 73.69g | 炭水化物: 217.66g.
朝食: Materne Aardbeien Confituur, Bruine Boterham, Melk (Halfvol). 昼食: Witlof, Yogorette, boterham, Lettuce, ei. 夕食: Sla, Vandemoortele Yogorette, 365 Mozarella, Tomaten, Witte Bloem. 軽食/その他: Clean Nutrition Whey Protein, Appels (zonder Schil), Pur Natur Yoghurt Natuur. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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