2019年 04月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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92.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 29.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 17日:
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1743 kcal
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脂質: 98.63g | たんぱく質: 69.29g | 炭水化物: 143.70g.
朝食: Pane Bianco, Nutella Nutella, Caffè Espresso, Latte Parzialmente Scremato, Miele. 昼食: Caffè Macchiato, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Rio Mare Tonno all'olio di Oliva con Limone e Pepe Nero, Pane Bianco. 夕食: Algida Cornetto Classico (75g), Arrosto di Lonza di Maiale, Pasta e Piselli. 軽食/その他: Caffè Macchiato, Gimoka Caffè al Ginseng. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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