2019年 04月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
74.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 17日:
|
1526 kcal
|
脂質: 40.45g | たんぱく質: 124.75g | 炭水化物: 168.25g.
朝食: Сыр Гауда, Папа Может Вареная Колбаса, Белый Хлеб, Сладкий Красный Перец, Выборжец Укроп Свежий в Горшочке, Перекресток Голубцы Ленивые Запеченные, Кофе с Молоком и Сахаром. 昼食: Магнит Зефирная Палочка с Молочной Начинкой Глазированная (Белая), Помидоры, Макароны Отварные, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). 夕食: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой), Хлеб Черный. 軽食/その他: Фруже Фружеле Ягоды в Шоколаде, Красное Яблоко, Апельсин. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|