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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 16日:
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1373 kcal
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脂質: 41.48g | たんぱく質: 48.12g | 炭水化物: 211.53g.
朝食: Mandarine, Gâteau dans le mug. 昼食: Veggie Marché Fines Tranches aux Légumes Grillés, Baguette. 夕食: Soupe de Légumes. 軽食/その他: Quatre-Quarts au Beurre. もっと...
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1887 kcal
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運動:
腹筋 - 10 分, ウエイトトレーニング（ふつう） - 1 時間, 休憩 - 14 時間 50 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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