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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 16日:
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1443 kcal
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脂質: 37.59g | たんぱく質: 96.04g | 炭水化物: 173.22g.
朝食: Haferflocken, Alpro Mandeldrink - Original, REWE Himbeeren, Honig. 昼食: Freshona Sonnenmais Super Sweet, Nudeln (Gekocht), Rote Paprika, Putenbrust Fleisch, Rapsöl. 夕食: Lidl Quark Nach Russischer Art, Metzgerfrisch Frühstücksfleisch im Geleemantel, Kühne Rote Beete in Scheiben, Harzer Harzer Käse, Roggenbrot, Weihenstephan Butter. 軽食/その他: Äpfel. もっと...
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