Обед, салат (пекинская капуста+огурец+помидор+сыр плавл) и чай с ватрушкой, 378 ккал
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 16日:
|
2101 kcal
|
脂質: 92.43g | たんぱく質: 62.21g | 炭水化物: 259.60g.
朝食: Бутерброд с Маслом, Кофе с Молоком и Сахаром. 昼食: Пятерочка Груша Красная, Махеевъ Джем Вишневый, Белый Хлеб, Вологодский Молочный Комбинат Кефир 1%, Котлета Домашняя, Mivimex Соевый Соус Классический, Сыробогатов Сыр Мраморный, Чеснок, Картофель Отварной, Чай, Ватрушка с Творогом, Хохланд Сыр Фетакса, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Пекинская Капуста. 夕食: Ламзурь Конфеты Магия Двух, Махеевъ Джем Вишневый, Белый Хлеб, Чай, Каша Пшенная на Воде, Салат из Помидоров и Огурцов. 軽食/その他: Грецкие Орехи. もっと...
|
|