2019年 04月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
71.8 kg
これまでの減量分: 0.2 kg.
残り: 9.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 16日:
|
1545 kcal
|
脂質: 47.41g | たんぱく質: 56.28g | 炭水化物: 230.42g.
朝食: Варенье из Смородины, Dolce Granto Сыр Пармезан, Вареное Яйцо, Азбука Вкуса Хала От Шеф-Пекаря, Лента Багет Французский, Чай, Интелл Финики. 昼食: Грецкие Орехи, Каждый День Курага , Мандарины, Козельское Молоко Ацидофилин, Говядина Отварная, Фасолевый Суп, Чай. 夕食: Чай, Каждый День Финики Сушеные, Азбука Вкуса Хала От Шеф-Пекаря, Лента Багет Французский, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Груша, Морковь. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|