2019年 04月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.7 kg
これまでの減量分: 10.5 kg.
残り: 3.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 15日:
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826 kcal
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脂質: 66.30g | たんぱく質: 41.39g | 炭水化物: 20.54g.
朝食: la Serenísima Leche Fácil Digestión Entera, Sturla Semilla de Girasol , Nueces, Maní, Almendras, Crema Chantilly. 夕食: Tomates Cherry, Bocatti Jamón Natural Cocido, Paladini Salame Tipo Milán , Queso Parmesano (Duro), Queso Azul o Roquefort, Palta. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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