2019年 04月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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69.2 kg
これまでの減量分: 9.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 15日:
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504 kcal
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脂質: 37.22g | たんぱく質: 22.13g | 炭水化物: 24.18g.
昼食: Ovo Cozido, Abobrinha Refogada, Repolho Verde Cozido. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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