2012年 12月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
65.8 kg
これまでの減量分: 36.3 kg.
残り: 6.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2012年 12月 24日:
|
511 kcal
|
脂質: 10.65g | たんぱく質: 12.26g | 炭水化物: 91.59g.
夕食: toast, beef barley soup. 軽食/その他: Coffee (1 Cream, 1 Sugar) (Medium), ginger ale. もっと...
|
週に0.1 kg増量中
|