2019年 04月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 15日:
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1384 kcal
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脂質: 33.07g | たんぱく質: 135.86g | 炭水化物: 135.27g.
朝食: Rigoni di Asiago Marmellata Frutti di Bosco, Ciao Carb Prototoast Cocoa, Pam Panorama Latte di Soia. 昼食: Fiorentini Gallette di Grano Saraceno, Pomodoro Cuore di Bue, As Do Mar Salmone al Naturale . 夕食: Snickers Hiprotein. 軽食/その他: Net Integratori VB Bar 25, Fage Yogurt Greco Total 0% con Lampone e Melograno, Enerzona Cracker 40-30-30. もっと...
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週に1.0 kg増量中
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