2019年 04月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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51.8 kg
これまでの減量分: 9.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 15日:
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1410 kcal
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脂質: 66.43g | たんぱく質: 51.85g | 炭水化物: 170.51g.
朝食: Avocado, Brown Rice Cakes , Bananas , Білоцерківський Філадельфія, Peanut Butter. 昼食: Avocado, Bean Soup (Home Recipe), Brown Rice Cakes , Лавка Здоровья Хлібці Пшенично-Вівсяні, Білоцерківський Філадельфія. 夕食: Apples , Peanut Butter, Молокія Йогурт Густой Белый 1,6%, Dried Chia Seeds , Peanuts, Banana, President Творог Рассыпчатый 0,2%. 軽食/その他: Розумний Вибір Сырок с Киви, Фоззи Яблоко Семеренко. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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