2019年 04月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
92.2 kg
これまでの減量分: 11.8 kg.
残り: 32.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 14日:
|
2480 kcal
|
脂質: 118.38g | たんぱく質: 86.12g | 炭水化物: 270.20g.
朝食: Печенье, Бащинский Сосиски Филейные Мини, Куриная Грудка, Картошка Вареная, Салат Овощной с Маслом. 軽食/その他: Сливочное Масло, Булочка с Маком, Жако Птичье Молоко, Бутерброд с Колбасой, Картошка Вареная, Салат Овощной с Маслом. もっと...
|
週に7.7 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|