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Un bon petit-dej pour fêter les 59,0kg !! Fraises, granola et yaourt maison ! Un régal !!
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 14日:
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1097 kcal
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脂質: 29.62g | たんぱく質: 46.43g | 炭水化物: 166.83g.
朝食: Carrefour Bio Noisettes Décortiquées , Vahiné Raisins Secs, Flocons d'avoine , Compote de Pommes sans Sucre Ajouté, Vahiné Amandes Émondées , Miel, Yaourt Nature (Lait Entier), Fraises. 昼食: Fraises, Yaourt Nature (Lait Entier), Delpeyrat Jambon de Bayonne, Auchan Cœurs de Palmiers, Auchan Maïs Doux sans Sucres Ajoutés, Concombre (Pelé). 夕食: Câlin Fromage Blanc Extra 0%, Alsa Levure Chimique, Vahiné Sucre Vanillé, Francine Farine Fluide, Sucre, Huile de Tournesol, Barilla Spaghetti, Carottes. 軽食/その他: Clémentines, Carrefour Bio Noisettes Décortiquées , Vahiné Raisins Secs, Flocons d'avoine , Compote de Pommes sans Sucre Ajouté, Vahiné Amandes Émondées , Miel, Pommes Pink Lady. もっと...
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