2019年 04月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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83 kg
これまでの減量分: 3.7 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 14日:
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300 kcal
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脂質: 12.49g | たんぱく質: 8.16g | 炭水化物: 39.45g.
朝食: Doria Bucaneve (1). 軽食/その他: Frittata di Carciofi. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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