2019年 04月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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72.5 kg
これまでの減量分: 1.7 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 13日:
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740 kcal
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脂質: 34.84g | たんぱく質: 8.66g | 炭水化物: 103.80g.
朝食: Vitamina de Abacate, Bolo Branco com Cobertura Glacé (Receita Caseira ou Comprado). もっと...
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週に2.8 kg減量中
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