2019年 04月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.5 kg
これまでの減量分: 4.3 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 13日:
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990 kcal
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脂質: 39.68g | たんぱく質: 77.12g | 炭水化物: 80.37g.
朝食: Latte Parzialmente Scremato, Corn Flakes Originali, Zucchero. 昼食: Arance, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Rio Mare Tonno Leggero. 夕食: Buitoni Crostino Dorato, Conad Insalata Classica, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. 軽食/その他: Pavesi Pavesini. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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