2019年 04月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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55.1 kg
これまでの減量分: 4.9 kg.
残り: 2.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 13日:
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306 kcal
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脂質: 4.41g | たんぱく質: 6.89g | 炭水化物: 63.00g.
朝食: Пятерочка Груша Красная, Мандарины, Банан, Клубника, Манная Каша на Молоке, Тонкие Хлебцы Хрустящие Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян Льна и Кунжута, Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Банан. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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