2019年 04月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
68.1 kg
これまでの減量分: 14.4 kg.
残り: 3.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 12日:
|
1066 kcal
|
脂質: 57.05g | たんぱく質: 46.09g | 炭水化物: 95.62g.
夕食: Cuca de Uva. 軽食/その他: Churrasco, Ovo Cozido, Abacate. もっと...
|
週に3.0 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|