2019年 04月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.5 kg
これまでの減量分: 5.3 kg.
残り: 8.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 12日:
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650 kcal
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脂質: 4.90g | たんぱく質: 23.98g | 炭水化物: 26.69g.
昼食: Wonderful Halos Mandarin Oranges. 夕食: Steamed or Boiled Shrimp. 軽食/その他: Pop Secret Movie Theater Butter Popcorn, Michelob Ultra Light Beer. もっと...
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週に1.3 kg減量中
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