2019年 04月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59.7 kg
これまでの減量分: 17.3 kg.
残り: 0.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 12日:
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514 kcal
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脂質: 11.26g | たんぱく質: 12.30g | 炭水化物: 92.79g.
朝食: Мёд, Банан, Овсяная Каша на Воде, Orion Чокопай. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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