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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 12日:
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1680 kcal
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脂質: 102.50g | たんぱく質: 134.88g | 炭水化物: 46.81g.
朝食: Berief Bio Soja Drink Natur, Layenberger Protein Müsli Himbeer-Erdbeer. 昼食: Bratwurst. 夕食: Seeberger Mandeln, Burgerme Griechischer Salat, Gekochtes Ei, Rookhus Forellenfilets Natur, Ja! Pfefferbeißer. 軽食/その他: Milsani Magermilch Joghurt Mild 0,1% Fett, Ei, Aldi Delikatess Kasseler. もっと...
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