2019年 04月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.3 kg
これまでの減量分: 0.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 11日:
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2346 kcal
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脂質: 49.06g | たんぱく質: 121.20g | 炭水化物: 345.26g.
朝食: Bulk Powders Burro di Pistacchi, Tre Marie Panettone, Cappuccino con Latte Intero Accadì. 昼食: Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Tonno al Naturale, Rummo Mezze Penne Rigate. 夕食: Mielizia Miele Millefiori , Olio Extra Vergine di Oliva, Exquisa Latticini Fresco Cremoso Fitline, Petto di Pollo, Carne, Rummo Mezze Penne Rigate. 軽食/その他: Vipiteno Yogurt Frutta e Cereali, Molino Filippini Fiocchi di Avena, Fage Fruyo 0% Mirtilli, Misura Multigrain Muesli Croccante. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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