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Zwischendurch...schmeckt es lecker! 120 kcal
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 11日:
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1869 kcal
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脂質: 66.80g | たんぱく質: 175.34g | 炭水化物: 146.09g.
朝食: Kaffee Creme, Milbona Milch 1,5%, Canderel Stevia, Milsani Magermilch Joghurt Mild 0,1% Fett, Lidl Heidelbeeren, Милочка Frischkäse, Kerrygold Cheddar, Haferflocken Pfannkuchen 2, Kaffee Creme, Käse-Aufschnitt Leicht, Das Gesunde Plus Omega-3 1000Mg Kapseln, Milbona Milch 1,5%. 昼食: Meßmer Fencheltee, Leinöl, Buchweizen, Aldi Hähnchen-Unterschenkel. 夕食: Ja! Geriebener Emmentaler, Kühne Joghurt Dressing, Möhren, Krombacher Weizen Alkoholfrei, Eisbergsalat, Tomaten, Gurke (mit Schale), K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft. 軽食/その他: Hartgekochtes Ei, Büsumer Krabben, Ehrmann Joghurt High Protein Kirsche-Aronia. もっと...
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