2019年 04月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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98.9 kg
これまでの減量分: 15.9 kg.
残り: 37.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 11日:
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2647 kcal
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脂質: 110.40g | たんぱく質: 110.18g | 炭水化物: 269.63g.
朝食: Fried Egg, Grandy's White Gravy, Plain or Buttermilk Biscuits, Grits, Hashed Brown Potatoes, Smoked Honey Ham (Cooked), Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Johnsonville Sausage Patty. 昼食: Milk Shake with Malt, TGI Friday's Plain French Fries, Toasted Rye Bread, Toasted Bread, Fried Battered Cod. 軽食/その他: Dewar's Scotch. もっと...
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週に3.2 kg減量中
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