2019年 04月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.7 kg
これまでの減量分: 5.1 kg.
残り: 9.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 11日:
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231 kcal
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脂質: 3.28g | たんぱく質: 30.96g | 炭水化物: 23.35g.
昼食: Premier Nutrition High Protein Shake - Cookies & Cream, Wonderful Halos Mandarin Oranges. 夕食: White Grapes. もっと...
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週に1.3 kg減量中
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