2019年 04月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58.9 kg
これまでの減量分: 6.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 11日:
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888 kcal
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脂質: 6.20g | たんぱく質: 16.34g | 炭水化物: 207.39g.
朝食: Durazno, Mangos, Plátano Dominico, Great Value Mermelada de Piña, Oroweat Thins Integral. 昼食: Bolillo, Plátano. 夕食: Manzana. 軽食/その他: Bolillo, Plátano. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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