2019年 04月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58 kg
これまでの減量分: 12 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 11日:
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250 kcal
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脂質: 3.33g | たんぱく質: 14.93g | 炭水化物: 43.10g.
朝食: Ananas. 昼食: Clever Toastbrot, Senf, Räucherlachs. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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